健康一口粽

材料 : ( 12隻迷你粽) 大麥米 135克 印度小扁豆 100克 紅豆 75克 粟米粒 50克 鹹蛋黃 (蒸熟) 2隻 粽葉 2片 幼綿繩 12條 調味: 鹽 半茶匙 醋 1湯匙 做法: 粽葉以沸水浸煮半小時,隔…

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