168 月

減糖食譜 – 懷舊芝麻卷

16 8 月, 2024

減糖食譜 – 懷舊芝麻卷 芝麻含豐富膳食纖維及營養素，將它製成充滿家香傳統風味的懷舊芝麻卷，用簡單的食材製作出味道清新自然，香而不膩、糖份低的懷舊小食。 https://youtube.com/short…

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168 月

減糖食譜 – 酸甜辣肉丸

16 8 月, 2024

減糖食譜 – 酸甜辣肉丸 要控制體重或者血糖的朋友，一定會避免酸甜的菜式，因為坊間普遍酸甜都含有許多添加糖及茄汁，糖份影響血糖，從而增加肥胖風險，所以減糖餐單有助預防肥胖及糖尿病。 這個減糖版的酸甜辣肉丸…

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201 月

適糖椰香紅豆糕

20 1 月, 2023

農曆新年將至，除了吃年糕，蘿蔔糕，還有甚麼選擇呢？ 不妨嘗試自製用 #佳膳適糖 製作的椰香紅豆糕，有營養之餘，健康又好食！重點係簡單易做 大家快啲試下啦！ #糖尿天使 #糖尿病 #糖友 #賀年 #無糖賀年糕點 #新年…

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131 月

做節賀年餸菜

13 1 月, 2023

話咁快又到農曆新年啦~又係一家團聚嘅好日子 今次就為大家介紹一啲適合各位糖友食嘅賀年餸菜 但切記都要適當換算碳水化合物,尤其係進食飯嘅份量 另外,係烹調嘅過程儘量以少油,少鹽,少糖為原則 ?預祝大家新年進步,萬事如意…

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119 月

適糖冰皮月餅

11 9 月, 2021

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