服了糖尿藥就可為所欲為？
薇糖生活日記
作者:Kammie Yu
今天有糖尿病友來中心篤手指驗血糖，他是測餐後二小時的血糖，結果是20.6mmol/L，嚴重超標！他樣子驚訝及擔心，於是我問他吃過什麼，希望可以為他解開疑難，他居然說沒什麼，只吃了一個午餐，午餐是一碟豉椒排骨飯及一杯熱奶茶，我再問下去，原來熱奶茶加了二包砂糖！我不禁回應他一句：「血糖高是正常的！」
我們中心常常遇到這些病友，有時候，我總不明白，既然明知自己已經患上糖尿病，怎會讓自己飲含有糖份的飲料？假如你說你不知道吃下的豉椒排骨飯是含有糖份，我可以接受！但是二包砂糖是你自己親手落的，難道你不知道糖尿病要戒糖嗎？飲後血糖超標又為何會驚訝？我曾經接觸過一位病友，她告訴我每天都要飲汽水，當然她不是說健怡汽水，而是高糖份的真汽水，那麼你們想怎樣呢？你告訴我知目的是什麼？想我認同你的做法？對不起，無可能的！
糖友們，請你們清醒一下！我們已患有糖尿病，我們必須從患病當日起要改變飲食及生活習慣，患上糖尿病就是你身體告訴你的一個訊號，你的健康已經出了問題，你的胰臟功能已經壞了，糖尿藥只能幫助控制病情，你服下的藥物並沒有為你修復及改善胰臟功能！請勿以為你服了糖尿藥就可以為所欲為！
你若然不改變飲食習慣，你的健康只有每況愈下！胰臟功能只會變得更差！食口服藥控制不了時，又或者當胰臟功能衰退至無法再製造胰島素時，你就需要直接注射胰島素來控制病情，注射胰島素後仍然須要控制飲食，否則血糖持續不達標，同樣會增加併發症的風險！
飲咖啡或奶茶時，糖尿病友可考慮走糖或用代糖取替白砂糖，這樣就不擔心影響血糖。