世界衛生組織向全球發出呼籲，要求各國政府推行減鹽減糖行動。由原來每天建議攝取游離糖上限為50g，下降至25g。病人組織《糖尿天使》藉此推行「無糖體驗日」籌款活動，為預防糖尿病踏出第一步！

究竟市民大眾對游離糖的認知及實行減糖飲食有什麼意見？游離糖又是什麼？對健康有什麼影響？營養學家何偉滔將會一一和大家剖析。


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